Sobre os Sonhos

10 Coisas que você não sabia sobre os Sonhos

Cegos também Sonham

Pessoas que ficam cegas depois do nascimento podem ver imagens em seus sonhos. Pessoas que nasceram cegas não vêem quaisquer imagens, mas também têm sonhos vívidos envolvendo seus outros sentidos: audição, olfato, tato e emoção. É difícil para uma pessoa que vê imaginar, mas a necessidade de dormir do corpo é tão grande que é capaz de lidar praticamente com todas as situações físicas para que isso aconteça(sonhar).

Você esquece 90% de seus Sonhos

Dentro de cinco minutos acordados a metade do seu sonho já foi esquecido. O famoso poeta, Samuel Taylor Coleridge, acordou uma manhã depois de ter um fantástico sonho (possivelmente induzido pelo ópio) - ele colocou a caneta no papel e começou a descrever sua "visão em um sonho" e que se tornou um dos mais famosos poemas da Inglaterra. No meio (54 linhas na verdade), ele foi interrompido por uma pessoa. Coleridge voltou ao seu poema, mas não podia lembrar o resto de seu sonho. O poema nunca foi terminado.

Todo Mundo Sonha

Todo ser humano sonha (exceto em casos de extrema desordem psicológica) mas homens e mulheres têm diferentes sonhos e diferentes reações físicas. Homens tendem a sonhar mais com outros homens, enquanto as mulheres tendem a sonhar igualmente sobre homens e mulheres. Além disso, tanto os homens como as mulheres relacionaram reações físicas aos seus sonhos independentemente se o sonho é de natureza sexual. Durante os sonho os homens têm ereções e as mulheres tem aumento no fluxo de sangue na vagina.

Sonhos Previnem a Psicose

Em um estudo recente sobre o sono, estudantes que foram acordados no início de cada sonho, mas ainda assim permitindo suas oito horas de sono, enfrentaram dificuldade de concentração, irritabilidade, alucinações e sinais de psicose depois de apenas três dias. Quando finalmente foi permitido seu sono, o cérebro do estudante compensou o tempo perdido, aumentando consideravelmente o tempo de sonho de oito horas para dez.

Só sonhamos com aquilo que Conhecemos

Nossos sonhos estão frequentemente cheios de pessoas estranhas - mas você sabia que sua mente não está inventando esses rostos? - Eles são rostos de pessoas reais, que você viu durante sua vida, mas você pode não saber ou não lembrar. O assassino do seu último sonho pode ser o cara que abasteceu o carro de seu pai quando era apenas uma criança. Todos nós já vimos centenas de milhares de rostos durante nossas vidas, então nós temos uma infinidade de personagens para o nosso cérebro para utilizar durante nossos sonhos.

Nem Todos Sonham em Cores

Um total de 12% da população sonha exclusivamente em preto e branco. O restante sonha em cores. As pessoas também tendem a ter temas comuns em sonhos, que são situações relacionadas à escola, sendo perseguido, correndo devagar / no lugar, experiências sexuais, caindo, chegando tarde demais, uma pessoa viva atualmente estar morta, dentes caindo, voar,ir mal na prova, ou um acidente de carro. É desconhecido se o impacto de um sonho relacionado à violência ou morte é mais emocionalmente para uma pessoa que sonha em cores do que aquela que sonha em preto e branco

Fumantes tem sonhos mais Vívidos

Pessoas que fumaram por um longo tempo sem parar, relataram os sonhos mais vívidos do que eles normalmente teriam. Além disso, de acordo com o Journal of Abnormal Psychology "entre 293 fumantes em abstinência entre 1 e 4 semanas, 33% relataram ter pelo menos um sonho sobre fumar. Na maioria dos sonhos, os indivíduos que estavam sem fumar sentiam fortes emoções negativas, como pânico e culpa, diferente dos que estavam fumando diáriamente.

Estímulos externos invadem nossos Sonhos

Isso é chamado de Incorporação ao Sonho e é a experiência que a maioria de nós já tivemos. Um exemplo seria quando você está fisicamente com sede, automaticamente sua mente incorpora essa sensação para o seu sonho. Eu mesmo já sonhei beber um copo grande de água, no sonho essa água saciava minha sede mas retornava pouco depois, isso se repetiu muitas vezes até eu acordar e tomar uma bebida real. A famosa pintura "Sonho Causado Pelo Voo de uma Abelha ao Redor de Uma Romã um Segundo Antes de Despertar" de Salvador Dali, descreve este conceito.

Você fica Paralisado enquanto dorme

Acredite ou não, seu corpo está virtualmente paralisado durante o sono - muito provavelmente para evitar que seu corpo tente representar aspectos dos seus sonhos. De acordo com o artigo da Wikipedia sobre o sonho ", glândulas secretam um hormônio que ajuda a induzir o sono, assim os  neurônios enviam sinais para a medula espinhal que fazem com que o corpo relaxe, afim de que ele torne-se essencialmente paralisado."

Mais....

* Quando você está roncando, você não está sonhando.
Crianças * não sonham sobre si mesmas até em torno de 3 anos de idade. A partir da mesma idade, as crianças normalmente têm muitos mais pesadelos do que os adultos.
* Se você for despertado fora do REM (Rapid Eye Movement) do sono, você estara mais propenso a se lembrar do seu sonho de uma forma mais viva do que você faria se acordasse de um sono de noite inteira

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